1、并不可说哪一种好。大大都工字梁是实心的。如果方钢也是实心的，从节省质料的角度来看，工字钢将节省一半的质料。

　　2、方钢:是实心的，棒材。区别于方管，空心的，属于管材。钢材（Steel）：是钢锭、钢坯或钢材通过压力加工制成所需要的种种形状、尺寸和性能的质料。钢材是建设和实现四化必不可少的重要物资，应用广泛、品种繁多，凭据断面形状的差别、钢材一般分为型材、板材、管材和金属制品四大类，为了便于组织钢材的生产、订货供应和搞好经营治理事情，又分为重轨、轻轨、大型型钢、中型型钢、小型型钢、钢材冷弯型钢，优质型钢、线材、中厚钢板、薄钢板、电工用硅钢片、带钢、无缝钢管钢材、焊接钢管、金属制品等品种。

　　3、工字钢也称为钢梁（英文名称 Universal Beam)，是截面为工字形状的长条钢材。工字钢分普通工字钢和轻型工字钢。是截面形状为工字型的型钢。

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